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Publié le 5 mars 2019 | par redaction

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Ateliers, stages, soins et conférences bien-être en mars 2019

AROMATHÉRAPIE
VILLEFRANCHE
Les Chouettes Ateliers
Ateliers de mars…

Ateliers ludiques et pratiques pour sa santé et son bien-être :
• Ven. 8 mars – 19h : L’énergie du printemps.
• Ven. 15 mars. – 19h : Trousse d’urgence familiale
• Sam. 16 mars – 13h30 : Ma trousse aroma anti stress
• Sam. 23 mars – 13h30 : Ma trousse aroma beauté
Offrez des bons cadeaux pour des ateliers au choix pour débutants et confirmés, nous proposons aussi des bons cadeaux pour des massages bébés !
Programme des ateliers sur www.chouettesateliers.com
Rens. : Séverine Faudon (praticienne diplômée en aromathérapie)
Tél. 06 74 08 13 29
Facebook : www.facebook.com/chouetteatelier

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MÉDITATION
VILLEFRANCHE
Sahaja Yoga

Calme et sérénité
Pratiquer la méditation amène calme, sérénité, un meilleur sommeil, équilibre, transformation intérieure, joie, humilité, respect, liberté. Nos méditations guidées gratuites, animées par des bénévoles, sont accessibles à tous le mardi de 12h30 à 13h30 et le jeudi soir de 20h à 21h. Les cours ont lieu au Centre Améthyste, 82 rue de Belleville à Villefranche. Coût annuel 21 €/an.

Infos : 04 74 24 55 31 ou 07 60 74 12 88 pour le mardi et 06 69 22 39 52 pour le jeudi soir.

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CONFÉRENCES
VILLEFRANCHE
Le Jardin Intérieur

À noter en mars !
jardin interieur logo• Vendredi 8 mars à 20h30 “Les énergies planétaires pour 2019.” Tour d’horizon des principaux enjeux soulevés par les énergies planétaires de l’année. Denise Robert, astrologie humaniste – Tarif : 7 €.
• Vendredi 29 mars à 20h30 “Do-In, auto-massage, détente et santé” Technique introduite en Occident par le japonais Mishio Kushi dans les années 70 : pour nous occuper de notre corps et préserver notre moral. Muriel Fresneau, animatrice de Do In – Tarif : 7 €.

Le Jardin Intérieur
259 avenue Joseph Balloffet
Villefranche
Tél. 04 74 65 40 53
http://jardininterieur.blog4ever.com
https://www.facebook.com/JIVillefranche/

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SOPHROLOGIE, SOPHRO QI GONG
JASSANS & VILLEFRANCHE

Printemps 2019
sophrologie jassans roger louisRoger LOUIS, Diplômé, certifié RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles – reconnaissance de la formation par l’État). Enseignant l’aïkido, Roger associe nombre d’exercices respiratoires énergétiques aux séances. Grace à sa technique, il peut vous aider dans nombre de problématiques : stress, burnout, manque de confiance en soi, fibromyalgie, préparation aux examens, deuil, accompagnement dans le cadre de maladies graves. Conditions : séance essai 20 € puis tarif en fonction du protocole établi.

Renseignements :
Tél. 04 74 60 97 08
Port. 06 88 30 07 74
E-mail : sophro.et.relaxation@gmail.com

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COACHING D’ORIENTATION
VILLEFRANCHE
Advénia

advenia coaching villefrancheNombreuses sont les écoles post bac qui recrutent leurs futurs élèves par des épreuves écrites et par un entretien d’admission. Le contenu de cet entretien se prépare ainsi que sa forme. Advénia vous propose une préparation en 2 ou 3 séances en fonction de vos besoins. Lors de ces séances, le jeune construira son propos afin de démontrer pourquoi il sera un bon élément pour l’école à laquelle il postule, faisant des liens entre celle-ci, sa personnalité, son parcours et son projet professionnel. De plus, il pourra parfaire sa posture et son élocution en s’entrainant dans des situations de jeux de rôles et enfin, ils pourront acquérir des méthodes pour gérer leur stress.
Pour une préparation sérieuse et pragmatique qui a déjà fait ses preuves vous pouvez contacter Stylite Baudu-Lamarque au 06 50 35 87 38 ou via le site : www.advenia.fr

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NOUVEAU ! THÉRAPIES COMPORTEMENTALES & COGNITIVES EMOTIONNELLES
VILLEFRANCHE CENTRE
Si vous deveniez enfin l’auteur de votre propre histoire…

chrsitelle rest villefranche therapies comportementales emotionnellesUn changement s’impose à vous et vous déstabilise ? Vous vivez un licenciement, une rupture, un burn-out, des pulsions comportementales alimentaires, addictives… Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) et le Coaching, techniques complémentaires, peuvent vous aider à passer ces caps difficiles et à identifier les mécanismes à l’origine de vos difficultés. Thérapeute certifiée en TCC et Coach de vie, je vous accompagne pour tenter d’identifier, de comprendre vos schémas cognitifs et de renforcer vos comportements adaptés. Consultation individuelle pour adulte, ado/enfants, consultation couple et consultation en entreprise. Cabinet ouvert depuis le 1er novembre.

Christelle Rest : 06 25 50 75 46.
Christelle.rest2@gmail.com
www.restcoaching.com

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Atelier L Hair coiffure domicileCOIFFURE À DOMICILE
Atelier L. HAIR

Durant 20 ans Lydie a acquis une expérience et une grande technicité qu’elle met à votre service. Vous manquez de temps, vous ne pouvez pas vous déplacer…
Lydie se déplace gratuitement dans un rayon de 25 km autour de Villefranche. Du fait de la véritable passion qu’elle voue à son activité, elle exerce avec autant de passion que de rigueur. Toujours à l’écoute des nouvelles tendances, elle sera heureuse de vous accompagner dans votre projet de coiffure.

Atelier L. Hair – Lydie
Coiffeuse à domicile
Tél. : 06 84 62 74 21

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RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
ODENAS-VILLEFRANCHE
Soulager autrement

BN289-chastelÀ l’approche du printemps, détoxifiez votre organisme. Françoise Chastel (Réflexologue associée à la FFR*) pratique la réflexologie générale, mais aussi celle plus spécifique qui s’exerce dans le cadre de l’oncologie. Une technique qui soulage les symptômes liés aux effets indésirables des traitements et redynamise l’organisme. Dépression, insomnie, stress et douleurs de dos… la réflexologie est faite pour vous.
Pensez aux cartes cadeau.
Contactez : Françoise Chastel, agréée FFR
* Fédération Française de réflexologie
Attestée en réflexologie générale et spécifique oncologie et pédiatrie.

Tél. : 06 80 44 25 30.
Contacter Françoise Chastel par mail

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GÉNÉRATION HYPNOSE
ANSE-LYON
Pour oublier la cigarette ou perdre du poids…

francois felix portrait hypnose anse lyonAujourd’hui de plus en plus de médias parlent de l’hypnose et de son efficacité pour arrêter de fumer ou perdre du poids définitivement.
Comment ça marche ? L’hypnose agit sur vos mécanismes inconscients.
Là où la volonté ne suffit pas, le message enregistré par votre inconscient change votre comportement vis-à-vis de la cigarette ou de la nourriture, sans toucher à vos valeurs profondes. Suivi et séances gratuites supplémentaires pendant 6 mois en cas de reprise de la cigarette ou de reprise de poids.
N’attendez plus ! Contactez François Félix et reprenez en main votre santé.

François Félix
1038 route des Crêtes – 69480 Anse
Tél. : 06 81 18 12 04
Plus d’infos sur stoptabaclyon.com

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CONFÉRENCES
VILLEFRANCHE
La Rose-Croix d’Or

Agenda de mars
Cycle d’enseignement universel 10h-12h – Samedi 9 mars : La transfiguration, un processus corporel et spirituel, un chemin de libération par les forces de l’Ame. Samedi 30 : Raison d’une incarnation ou le sens de la vie humaine, la responsabilité de l’homme et le rôle d’une école gnostique.
Rencontre “Espace éducation” : Mardi 12 mars à 20h30, ouvert à toute personne désirant accompagner l’enfant dans ses questionnements profonds ou comprendre ses réactions à tous les âges de sa croissance.

Consultez le programme sur www.rose-croix-d-or.org
Association Rose-Croix d’Or
85, impasse Laval
accès parking Grange Blazet (face gare routière)
Villefranche

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ducornet01SOPHROLOGIE & HYPNOSE
VILLEFRANCHE
Epsilon Attitude
Pour le plaisir

Apprendre à gérer son stress, ses angoisses, gagner en autonomie, gestion de la douleur, se détendre. Pensez auto hypnose, réflexologie découverte, sophrologie ateliers du bonheur. Accompagnement personnalisé, séance individuelle ou collective.
Silvie Ducornet
215 rue de Thizy – Villefranche.
Tél. : 07 79 49 31 26
Plus d’infos sur www.silvieducornet.com

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ÉNERGIES
ALIX – LYON
Énergétique traditionnelle chinoise

La tradition chinoise associe le corps, l’énergie et l’esprit pour comprendre les maux dont nous souffrons. Cédric Presselin vous propose une méthode dont l’action préventive ou curative permet l’amélioration de nombreux troubles dont les problèmes digestifs, douleurs du dos, maux de tête, fatigue, allergie, gestion du stress… mais également une méthode efficace de libération du tabac.
Consultations sur RDV à Lyon et Alix

Cédric Presselin
Tél. 06 60 76 92 42.
Plus d’infos sur www.cedric.presselin.fr

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MASSAGE
BLACÉ
Béatrice Ducroux

Massage, j’oublie tout !
Membre diplômé de la FFMB* et praticienne depuis 12 ans, Béatrice Ducroux vous offre un véritable concentré de relaxation au travers de massages adaptés et de réflexologie plantaire. Reconnue pour son savoir-faire et sa grande flexibilité, Béatrice est toujours à l’écoute de vos besoins auxquels elle s’adapte autant qu’à votre budget en proposant des prix tout doux. Même 20 ou 30 min de massage suffiront à vous relaxer, les 30 min 30 € (60 € l’heure).
• 10 massages achetés = 1 MASSAGE OFFERT.
Détente absolue garantie !

Non stop du lundi au samedi : 9h – 19h
La Combe « Château Bleu » Blacé
Tél. : 06 66 44 67 18 – 04 74 67 53 89
*Fédération Française Massage Bien-être (FFMB)

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COACHING DE VIE
ST BERNARD – VILLEFRANCHE

Consultation en cabinet/tél.
pascale viard coaching de vie 2018Prendre sa vie en main, s’affirmer, apprendre à gérer ses émotions, stress.
Retrouver confiance, estime, positivité. Bien vivre sa relation de couple, sa féminité. Surmonter une peur, un blocage, une étape de vie difficile, un échec scolaire, oser une nouvelle orientation, un projet. C’est possible ! Coach certifiée, consultante intuitive, par une approche humaniste, une écoute bienveillante, je vous guide vers vos forces, talents, la joie du coeur, le BIEN-ÊTRE. Pour adultes, couples, ados/enfants. Outils adaptés et/ou approche créative.

SÉANCE DÉCOUVERTE OFFERTE !
Coaching de groupes sur demande.
Pascale Viard
Tél. : 06 81 09 18 64
eveildesoi-coaching.com

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ATELIER
PHYTO-AROMATHÉRAPIE DE PRINTEMPS
Association des familles de Liergues

Nous vous proposons jeudi 28 mars à 18h (salle Familiale – rue St Eloi – derrière la Mairie de Liergues) : un atelier de Phytoaromathérapie, animé par Brigitte Martin. Les hydrolats de printemps, leurs propriété dépuratives, digestives et diurétiques et les huiles essentielles à utiliser en toute sécurité, en cette saison. Elaboration d’une fragrance printanière.
Participation : 10 €.

Réservation : Brigitte Martin 06 41 57 40 94.

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STAGE VILLEFRANCHE
EMPREINTES
Les chemins de guérison

Sexualité féminine : de la répétition à la révélation. Du vendredi 22 mars (20h) au dimanche 24 mars (16h). La sexualité ne se réduit pas à un acte. Il s’agit plutôt d’une forme de relation à soi même à l’autre et au monde. Ce stage-retraite s’adresse à toutes les femmes qui éprouvent le besoin de redécouvrir leur vie sexuelle au delà de l’acte en lui-même. Objectif du stage : Apprendre à connaître sa propre sexualité avec ses limites, ses blessures et surtout son potentiel d’épanouissement.
Animé par Sandrine Guignier, thérapeute psycho-corporelle – Psychanalyste.

Pour en parler : 06 26 55 16 74
sandrine.guignier@gmail.com
www.sandrine-guignier.com

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YOGA HORMONAL
VILLEFRANCHE
Boostez votre féminité !

Le yoga hormonal est une série d’exercices qui vise à augmenter le taux des hormones féminines, à apporter une solution efficace, naturelle et durable pour les problèmes de l’infertilité, du syndrome prémenstruel et de la ménopause.
Le 30 mars à 10h : conférence et démonstration de la pratique.
Le weekend du 6 et 7 avril 9h-10h : stage d’apprentissage.
Une pratique pour vivre mieux, vibrer davantage, prendre soin de soi et des autres !

La Maison du Yoga
596 bd Albert Camus -Villefranche
Tél. 06 15 65 37 77
www.yoga-hormonal.fr

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mairie gleize Parcours du coeur 2019ATELIERS ET ACTIVITÉS SPORTIVES
PARCOURS DU CŒUR – GLEIZÉ
L’opération de santé / prévention nationale

Journée d’ateliers et d’activités sportives le samedi 16 mars de 9h à 16h, salle d’Armes, complexe sportif Saint-Roch. Organisé par le Cercle d’Escrime de Gleizé en partenariat avec la Municipalité et l’Hôpital Nord-Ouest.
Marche, initiation à l’escrime, ateliers “gestes qui sauvent”, yoga, équilibre alimentaire ou encore espace santé autour du diabète et de la cardiologie offrent un panel complet en matière d’information, de dépistage, d’apprentissage de pratiques de vie plus saines afin d’éviter les comportements à risques et prévenir les maladies cardiovasculaires.

Programme complet sur www.mairie-gleize.fr
Renseignements : escrimegleize@hotmail.fr

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COLLECTE
VILLEFRANCHE
Don du sang mars 2019

Collectes : mercredi 6 mars de 9h à 13h30 et de 14h30 à 19h. Collectes : salle des Echevins 96 rue de la Sous-Préfecture, Villefranche. Donner son sang ne prend pas beaucoup de temps et sauve des vies. Pour un premier don avoir 18 ans, se munir d’une pièce d’identité. Prenez un bon petit-déjeuner il n’est pas nécessaire d’être à jeun. Intervalle de 8 semaines obligatoire entre chaque don. Grâce au don du sang 1 million de personnes est soigné par an en France.

Amicale caladoise des donneurs de sang bénévoles
47 passage de l’Ancienne Mairie – Villefranche
amicalecaladoisedonneursdesang@yahoo.fr

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