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Publié le 7 juin 2018 | par redaction

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Ateliers, stages et conférences Bien-être

SELF-DÉFENSE
Stage d’auto-défense féminin

Dès 14 ans
Le dimanche 10 juin de 14h à 17h, un stage d’auto-défense féminin est organisé à la salle de la Cantalade, 114 bld Gambetta à Villefranche.
À travers ce stage, l’association d’arts martiaux organisatrice, souhaite donner aux femmes et jeunes femmes, à partir de 14 ans, les moyens de se défendre en leur enseignant le comportement à avoir face à une agression physique.
Le stage se déroule en 3 parties : 45 mn de théorie, 15 mn d’échauffement physique et 2h de technique de défense.
Tarif 15 €

Renseignements :
Tél. 06 73 60 22 29

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GESTALT-THÉRAPIE
Prendre soin de soi

Psychothérapie humaniste

Eric Letourneux Gestalt therapieDiplômé en Gestalt-thérapie, Eric met son savoir-faire au service de votre bien-être.

La Gestalt-thérapie est une psychothérapie humaniste, des concepts et outils puissants, une philosophie de vie, positive et créative.
Cette thérapie corporelle, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle permet de devenir acteur de sa vie et de révéler le potentiel des ressources, forces et qualités présent en chacun de nous.
“Mon approche se fonde sur l’écoute, le non-jugement, la bienveillance et le respect de vos émotions. Je vous accompagne dans votre cheminement, votre réflexion personnelle, à votre rythme”.

 

Eric Letourneux – Vaux en Beaujolais – Le Bourg. Tel. 06 83 35 73 88

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BÉATRICE DUCROUX
Chouchoutez-vous !

Membre diplômé de la FFMB* et praticienne depuis 12 ans, Béatrice Ducroux vous offre un véritable concentré de relaxation au travers de massages adaptés et de réflexologie plantaire. Reconnue pour son savoir-faire et sa grande flexibilité, Béatrice est toujours à l’écoute de vos besoins auxquels elle s’adapte autant qu’à votre budget en proposant des prix tout doux. Même 20 ou 30 min de massage suffiront à vous relaxer, les 30 min 30 € (60 € l’heure).
• 10 massages achetés = 1 MASSAGE OFFERT.
Détente absolue garantie ! Bons cadeaux fête des pères.

Non stop du lundi au samedi : 9h – 19h
La Combe « Château Bleu » Blacé
Tél. : 06 66 44 67 18 – 04 74 67 53 89
*Fédération Française Massage Bien-être (FFMB)

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ATELIER L. HAIR
Coiffeuse à domicile

Atelier L Hair coiffure domicileCoiffeuse durant 20 ans et responsable de salons pendant 7 ans, Lydie a acquis une expérience et une grande technicité qu’elle met aujourd’hui à votre service, vous qui manquez de temps ou qui ne pouvez vous déplacer, en s’installant comme coiffeuse à domicile.

Du fait de la véritable passion qu’elle voue à son activité, Lydie exerce avec autant de plaisir que de rigueur. Elle aime apporter des conseils et de nouvelles idées, tout en respectant les envies de ses clientes et clients. Elle reste à l’écoute des nouvelles tendances et n’hésite pas à suivre des formations régulières.

En famille ou entre copines, bénéficiez d’une offre jusqu’au 14 juillet 2018 : soin offert à partir de 2 pers. réalisant chacune 1 prestation technique (couleur, mèches…) chez vous le même jour.

Atelier L. Hair – Lydie
Coiffeuse à domicile
Tél. : 06 84 62 74 21

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PASCALE VIARD
Coaching de vie

Être accompagné(e) vers un renouveau !
pascale viard coatching vie saint bernard villefrancheVoici une belle période pour prendre soin de son être intérieur, donner une nouvelle impulsion à sa vie et aborder la rentrée positivement.
Retrouver confiance en soi. Apprendre à gérer émotions/stress. Vivre des relations harmonieuses, surmonter un burn-out, peur, échec scolaire, professionnel, prendre une nouvelle orientation etc.
Coach de vie certifiée par une approche professionnelle et humaniste, une écoute bienveillante, confidentielle, je vous accompagne dans le changement, vous guide à découvrir potentiels et forces, à devenir « enfin soi » pour un mieux être durable. Adulte – enfant – couple. Outils personnalisés et/ou par l’approche créative.

Ateliers collectifs/cercles de paroles (dates sur demande).

• SÉANCE DÉCOUVERTE OFFERTE !

Pascale Viard
Tél. 06 81 09 18 64

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YOGA
Yoga de l’été

À ne pas manquer
Pratique de Yoga : 17 €/ séance de 2h. Juillet sam. 9h30-11h30 (en salle), août sam. 14h-16h30 (à l’extérieur). Pratiquer le yoga et se remettre en forme. Deux heures (et demi en aout) pour explorer ses difficultés corporelles et mettre en place des solutions durables. Un chemin personnel à découvrir et à parcourir. Public : Pour toutes personnes désireuses de profiter du temps des vacances pour apprendre à se sentir bien dans son corps et sa tête.
Yoga Nidra et Reve Lucide: 12 €/séance de 1h30. Juillet lun. 19h-20h30, août mar. 20h-21h30. Travail de détente sur le mental. Réduire le stress et apprendre à se détendre vraiment et dans la profondeur. Public : Toute personne désireuse de comprendre ses difficultés (stress angoisses) avec les enseignements sur le psychisme du yoga.

Renseignements :
Pranavrikshayoga Blandine Salvaire
Tel. 06 85 33 68 03

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LES ARCHIVES AKASHIQUES

LACENAS
Les quatre vents – Sagesse sacrée pour la transformation
Vendredi 29 juin à 19h30 : Chaque action, chaque mot et chaque pensée sont enregistrés dans les Archives Akashiques. Elles contiennent toute la Sagesse du monde. Sur un plan personnel, elles sont un puissant outil de transformation et de libération en permettant de comprendre et de dénouer des blocages venant de vies passées ou de mémoires transgénérationnelles. Tina Hellingrath, consultante et formatrice en Archives Akashiques.
Entrée : 6 €
Cette soirée sera suivie d’un stage pratique, le samedi 30 juin et dimanche 1er juillet.

Renseignements :
Maison des Associations
914 Grande rue
69640 Lacenas (au bout du Pôle médical)
Tél. 04 74 03 12 07
www.therapie-et-conscience.fr

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AROMATHÉRAPIE
Les chouettes ateliers
Ateliers ludiques & pratiques

Apprendre à utiliser huiles essentielles, eaux florales, huiles végétales et Fleurs de Bach au quotidien.
Samedi 9 juin : “La trousse aroma de l’été” : les indispensables à glisser dans la valise.
Samedi 23 juin : Duo parents/enfants “Je réalise mon gel douche et un parfum au choix”.
Samedi 30 juin : Spécial beauté “Je prends soin de ma peau et de mes cheveux”, grâce aux hydrolats et huiles essentielles.
Offrez des bons cadeaux ! Idées cadeaux (huiles bio, hydrolats, bijoux…)

Rens. : Séverine Faudon
Tél. 06 74 08 13 29
Facebook : @chouetteatelier
Plus d’infos sur www.chouettesateliers.com

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COACHING NUTRITION
Mincir durablement sans régime

Delphine Pellet coaching nutrition villefranche lyonAujourd’hui il est scientifiquement prouvé que les régimes ne fonctionnent pas durablement… Alors pourquoi ne pas travailler sur les causes afin que votre poids ne soit plus un problème ?
La solution est dans la tête pas dans l’assiette !
Avec le coaching neurocomportementaliste en nutrition de la méthode Meer, je vous propose un accompagnement personnalisé pour maigrir durablement sans régime, sans médicament ni autres substituts.
Nous allons travailler pour changer vos comportements en lien avec l’alimentation en réapprenant à manger selon votre instinct et à gérer vos émotions/stress sans nourriture.
N’hésitez plus ! Contactez-moi et allégez-vous la vie !

Delphine Pellet : 06 30 67 74 61.
d.pellet@methode-meer.com
www.methode-meer.com

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BN289-chastelRÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Forme & santé

Françoise Chastel (Réflexologue associée à la FFR*) pratique la réflexologie plantaire et générale mais aussi celle plus spécifique qui s’exerce dans le cadre de l’oncologie. Une technique qui permet de soulager les symptômes liés aux effets indésirables des traitements et de redynamiser l’organisme. Dépression, insomnie, sciatique… la réflexologie est aussi faite pour vous.

Contactez : Françoise Chastel, agréée FFR
Fédération Française de réflexologie – Attestée en réflexologie générale et spécifique oncologie et pédiatrie.
Tél. : 06 80 44 25 30.
Contacter Françoise Chastel par mail

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EMPREINTES
Les chemins de guérison

Les chemins de guérison : stage-retraite et résidentiel dans le Beaujolais :
Cœurs de femmes : Retraite entre femmes destinée à toutes les femmes qui souhaitent mieux se connaître et mieux vivre leur féminité et l’”Être” femme. Samedi 9 et dimanche 10 juin.
Connaissance de soi et guérison intérieur : Stage-retraite hommes et femmes – Transformer nos souffrances petites ou grandes en énergie de vie. Du lundi 20 au vendredi 24 août.
Ces stages sont animés par Sandrine Guignier psychanalyste et psychothérapeute formée à l’animation et la psychanalyse des groupes.

Renseignements et inscriptions :
Sandrine Guignier, Thérapeute psychocorporel 06 26 55 16 74.
Plus d’infos sur www.sandrine-guignier.com

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MÉDECINE NATURELLE
Isabelle Rocamora
Drainage (massage) lympho-énergie®

ROCAMORA Isabelle naturopathe villeneuve2 approches : une liquidienne par le drainage et l’autre énergétique, par le biais de pressions des doigts sur les points d’acupuncture.
Renforce l’Energie vitale et évacue toutes les toxines.
Equilibrer, purifier, relaxer le corps et l’esprit.

• BON CADEAU : 1h corps 54 € – 1h30 corps et visage 84 €.

Isabelle Rocamora
Praticienne expérimentée à 15mn de Villefranche
Tél. 04 74 00 74 82

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EPSILON ATTITUDE
Sophrologie & hypnose

Pour le plaisir
Apprendre à gérer son stress, ses angoisses, gagner en autonomie, gestion de la douleur, se détendre. Pensez auto hypnose, réflexologie découverte, sophrologie ateliers du bonheur. Accompagnement personnalisé, séance individuelle ou collective.
Pour la fête des pères, pensez aux bons cadeaux!

Silvie Ducornet
215 rue de Thizy – Villefranche.
Tél. : 07 79 49 31 26
Plus d’infos sur www.silvieducornet.com

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LA ROSE CROIX D’OR
Dates à retenir

Les mardis 5 juin et 3 juillet à 19h45, au Temple de l’Ecole de la Rose Croix d’Or : Lecture de textes choisis invitant à se ressourcer à partir de l’intérieur ou proposant une réflexion en rapport avec la spiritualité.
Ces textes s’inspirent de différentes traditions, particulièrement la tradition chrétienne, taoïste, hindoue, boudhiste, africaine, soufie, amérindienne…
Échanges possibles à l’issue de la lecture.

85 impasse Laval
accès parking Grange Blazet (face gare routière)
Villefranche
Plus d’infos sur www.rose-croix-d-or.org

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GÉNÉRATION HYPNOSE
Pour oublier la cigarette ou perdre du poids…

francois felix portrait hypnose anse lyonAujourd’hui de plus en plus de médias parlent de l’hypnose et de son efficacité pour arrêter de fumer ou perdre du poids définitivement.
Comment ça marche ? L’hypnose agit sur vos mécanismes inconscients.
Là où la volonté ne suffit pas, le message enregistré par votre inconscient change votre comportement vis-à-vis de la cigarette ou de la nourriture, sans toucher à vos valeurs profondes. Suivi et séances gratuites supplémentaires pendant 6 mois en cas de reprise de la cigarette ou de reprise de poids.
N’attendez plus ! Contactez François Félix et reprenez en main votre santé.

François Félix
1038 route des Crêtes – 69480 Anse
Tél. : 06 81 18 12 04
Plus d’infos sur stoptabaclyon.com

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